sábado, 29 de enero de 2011

bisitatzeko modukoa

http://www.anaymia.com/

test txikitxo bat

¿Restringes tu alimentación de manera regular?
¿Te atascas de comida y luego vomitas?
¿Sientes que pierdes el control cuando comes?
¿Te sientes muy satisfecha y en control cuando puedes dejar de comer?
¿Comes sin hambre cuando te sientes aburrida, enojada, sola?
¿Sientes que tú no mereces comer?
¿Conoces el contenido calórico de lo que comes?
¿Sientes que lo único que puedes controlar en tu vida es tu peso y tu forma de comer?
¿Sientes que estás gorda o no suficientemente delgada a pesar de que la gente te dice lo contrario?
¿Usas laxantes, pastillas o diuréticos para bajar de peso?
¿Haces ejercicio con el propósito de quemar calorías más que por pensar en tu salud?
¿Comes a escondidas?
¿Te enojas cuando alguien comenta algo acerca de tu manera de comer?
¿Te sientes culpable después de comer?
¿Piensas en comida de manera frecuente?
¿Sientes que tu vida sería perfecta y tú serías feliz si bajaras de peso?
¿Tienes mucho miedo de subir de peso?
¿Te avergüenzas de tu manera de comer?
¿Sientes necesidad de ponerte a dieta?
¿Tu estado de ánimo depende de tu peso?
¿Te sientes mal si subes de peso?
Si subes un kilo, ¿sientes que seguirás subiendo?

anorexia infantil

ANOREXIA INFANTIL

El apetito es el impulso instintivo que nos lleva a satisfacer deseos y necesidades. Para decirlo familiarmente al referirnos a la ingestión de alimentos, son las ganas de comer. Los especialistas, cuando definen este término, se refieren a que el apetito es "el hambre moderada orientada hacia la elección de determinados alimentos". Sin embargo, el tema que nos ocupa, enfocado principalmente hacia los jóvenes, sería algo así como la antípoda del apetito, pues la anorexia es el rechazo a ultranza (a todo trance) de la ingestión de alimentos. Es un miedo irreal a ganar peso y una imagen equivocada sobre el propio cuerpo.

En la anorexia infantil se describe la del lactante (poco frecuente y casi siempre orientada a alguna enfermedad que cursa con este síntoma); la fisiológica está relacionada con una disminución de las necesidades del organismo del niño en el segundo año de vida, mientras los padres y abuelos mantienen la idea errada de que necesita la misma cantidad de alimentos que durante los primeros 12 meses; la psicógena, originada en virtud de trastornos internos o factores ambientales (imposición de una alimentación excesiva); y la anorexia nerviosa, que se presenta a partir de los 12 años.

Para poder circunscribir tan ambicioso tema al espacio de esta columna, preciso de la comprensión de los lectores y la ayuda del doctor Mario J. Casas López, especialista en Pediatría del Servicio de Nutrición del Hospital Docente William Soler de Altahabana, quien aclara que las respuestas a mis preguntas se ceñirán esencialmente a la anorexia psicógena y nerviosa, por ser las más frecuentes.

--¿Se trata, doctor Casas, de un trastorno exclusivo del género femenino?

--No. Aunque esta enfermedad se describió por primera vez en el sexo femenino, aqueja también al masculino, tanto en jóvenes como en adultos. Datos de organismos internacionales indican que esta entidad tiene una prevalencia de uno por cada 800 personas, sin descartar que investigaciones en algunos países muestran uno por cada 100, entre las edades de 12 y 18 años. Debo consignar que la anorexia no constituye hasta el momento un problema de salud en nuestro medio.

--Como regla, ¿a qué edad comienza la anorexia en la etapa infantil?

--Puede empezar en cualquier etapa de la infancia, sobre todo en escolares y adolescentes, y es frecuente en hermanos o hijos de personas anoréxicas u obesas, de padres muy exigentes, perfeccionistas y en niños modelos.

--¿Cuáles son las primeras manifestaciones?

--Se manifiesta de diferentes formas con el fin de escapar del "castigo" que constituye para estas personas tener que comer: dolores abdominales, vómitos, escenas emocionales de la forma más diversa; con malos hábitos como morderse las uñas, tartamudeo, enuresis (incontinencia urinaria).

--¿Conoce la ciencia las causas de la anorexia?

--Se atribuyen, entre otros, a factores ambientales, fundamentalmente en familias que, obsesivamente, tratan de imponer una alimentación excesiva al niño o la niña; por una necesidad de llamar la atención de quienes los rodean; cuando la silla de comer se convierte en banco de acusados por malas conductas durante el día, o en espectadores de conflictos familiares.

--Ya en la adolescencia, ¿no podría deberse también a un nuevo patrón de belleza cuando han devenido ideal estético, sobre todo en el mundo de la moda, las formas y medidas de extrema delgadez?

--Sí, aunque es importante subrayar que este patrón se convierte en ocasiones en antifisiológico, como antifisiológico es igualmente el método para lograrlo: dejar de comer. La influencia de la moda y el consumismo hasta ahora han desempeñado a no dudarlo un papel determinante en el origen de este trastorno en la adolescencia.

--¿Qué consecuencias puede acarrear?

--Trastornos psicológicos, inmunológicos, endocrino-metabólicos. En el sexo femenino se presenta la ausencia de menstruación, o retrasos en su aparición. Los resultados de un estudio publicado recientemente por investigadores del Hospital General de Massachusetts confirman la pérdida de masa ósea en un 92% de las mujeres con anorexia nerviosa estudiadas, sea en las caderas, extremidades o espina dorsal.

--¿A qué facultativo se debe acudir? ¿Al médico de familia? ¿Al Pediatra? ¿Al Psiquiatra? ¿Al Psicólogo?... En fin, ¿es una enfermedad del cuerpo o de la psique, o de ambas a la vez?

--Sin olvidar que la psique y el cuerpo van unidos en cualquier dolencia, ante las manifestaciones de anorexia debemos dirigirnos a nuestro médico de familia.

--¿Tiene tratamiento específico?

--Sí, va dirigido esencialmente a la atención psicológica, y un tratamiento médico sustentado en controles periódicos, a fin de restablecer las funciones orgánicas afectadas.

--¿Puede convertirse en una dolencia crónica?

--Efectivamente. Es esencial saber que estos pacientes, en alrededor de un 60%, tienden a la cronicidad; un 30% de ellos remiten totalmente (curan) y un 10% fallecen.

--¿Cómo podemos contribuir a su prevención?

--Quizás con sencillas medidas que dependen de nuestra propia conducta. Es importante hacer de la hora de comer un momento de felicidad y de comunicación en la familia. Ser tolerantes con determinadas incorrecciones en cuanto a modales y conductas. Respetar al niño o al adolescente como verdaderos seres humanos. Demostrar siempre que alimentarse es una necesidad vital para mantenernos saludables. Hacer vivir a nuestros hijos una vida feliz en la que sus emociones estén acordes a su edad y temperamento.

--¿Se ha podido llegar a saber por investigaciones realizadas si existe algún placer en privarse prácticamente de alimentos?

--Por propia confesión de algunos pacientes, y observación, te diría que pueden llegar a sentir una sensación hasta cierto punto placentera e indiferente por el rechazo aprendido a la ingestión de alimentos. Pero en estos casos prevalecen algunos trastornos de la psique. (2001)

istoria bat...

Cuando tenia 13 años, siempre creí que tenía un cuerpo bonito; los niños del colegio me lo decian y una vez vi en televisión una convocatoria para aparecer en unas pasarelas importante de mi ciudad…. le pedí a mamá que me llevara y de inmediato me aceptaron, para mi “suerte” después de eso tuve una beca para una conocida escuela de modelaje, yo me sentía muy feliz, me sentía con un físico bonito y pues wow todo era maravilla para mi; creía que estaba hecha para modelar…. pasó medio año y yo era una buena alumna, buenas calificaciones; me llevaba bien con mis padres y tenía unas buenas amigas; llevaba una vida magnífica!!! … pasado el tiempo en el colegio de modelaje me exigieron bajar más de peso, me pusieron una dieta para seguir en las pasarelas; mi madre no entendía porqué si sólo pesaba 40 kgs… y medía 1.60!!


Yo siempre estuve conciente de que estaba flaca…… pero nimodo me dije, es por la carrera que estoy por empezar, creía que si los profesores me decían era por algo; mis padres nunca estuvieron de acuerdo y mi mamá me prohibio bajar de peso más…
Yo me sentía confundida, porqué por un lado era mi “deber” hacer lo que mis maestros me decian, pero por el otro lado yo sabía que no estaba bien porqué realmente estaba delgada y todos me lo decían ……




Empezé con mi dieta y aparte en el curso tenía que hacer 3 horas de ejercicio diario; sé que era una exageración pero lo hice…. los profesores empezaron a decirme que estaba gorda y mis compañeras de cursoo también, ellas estaban hechas un popote… sí, más que yo. Pronto me quitarón de los concursos y pasarelas, según ellos porque estaba un poco pasada de peso; ahí empezó mi problema………………………..
Estaba deprimida porque mi sueño se me escapaba de las manos y ahí empezé a creer que estaba gordaa… pueden creerlo? sé ahora que era una locura! pero tuve una distorción de mi peso, ya tenía 14 años y realmente estaba hecha un huesoo…. iba intentar entrar al colegio de modas pero mi madre ya no me dejó, realmente dejé de comer; a veces cuando no había nadie comia mucho, todo lo que podía porque una parte de mi me decia que eso de no comer estaba mal… pero luego me arrepentía y vomitaba todo según yo para quemar las calorías, también masticaba hielo… para engañar a mi cuerpo! todo estaba empeorandoo, prontoo la niña bonita que antes todos veían estaba desapareciendo.. se me marcaban unas horribles ojeras, mi cabello estaba seco y muy fino; mi piel se veía algo amarilla, siempre estaba cansada y aún así seguia ejercitandome cuando nadie me veía… como mis amigas del colegio empezaron a decirme que tenia ojeras pensé que ahora ellas creían que tenia arrugas y me salia de la escuela e iba a comprar de esas cremas de las que usan las mamás para las lineas de expresión, pastillas para bajar de peso y cosas que ni al caso…. me estaba volviendo loca!!!
Pronto mis calificaciones bajaron, una vez estaba exponiendo frente a la escuela entera un día de honores a la bandera y caí frente a los ojos de todos… simplemente de desvanecí, duré 2 días en coma, porqué sufrí un tipo de infarto al vaso pero menor…. cuando desperté estaba en el hospital con muchos medicamentos; fue muy doloroso para mi ver como mis padres sufrían así, sentía verguenza!! estuve casi 1 mes internada y estuve en terapía psicologíca un largoo año…. fue muy duro ya que mi estómago se hizo pequeño, es decir como mi cuerpo estaba acostumbrado a poco alimento mis intestinos de encogieron y era para mi muy dificil comer sin que ya por misma reacción del cuerpo vomitara cuando ingería algo… fue un largo proceso, ahora tengo 15 años, en 4 meses cumpliré mis 16!! y actualmente mido 1.63 y peso 44 kgs… le estoy hechando ganas, seguiré haciendo ejercicio bailando en casa pero comiendo sanamente y tres veces al día!!!!
Al final mis padres demandaron esa agencia pero hoy en día sigue funcionando…. Esperoo mi historia les sirva, que no solo las personas pasadas de peso sufren anorexia, bulimia o algún transtorno alimenticio… cuiden su cuerpo, cuiden su vida!!!!!

....

Tanto la anorexia como la bulimia nerviosa, son consideradas desde una perspectiva multidimensional que incluye factores físicos, psicológicos, familiares y socioculturales, que interactúan entre sí tanto para desencadenar la enfermedad como para mantenerla.

El tratamiento requerirá también una intervención multidimensional incluyendo un tratamiento médico, psicológico y familiar. El tratamiento consistirá en ir introduciendo cambios para conseguir una mejora en sus trastornos físicos, psicológicos y en las relaciones interpersonales familiares y sociales.

¿Qué cambios se requieren por parte de la persona para salir de la anorexia o la bulimia?
- Aceptación de la enfermedad.
- Aceptar cuidar su salud.
- Aceptar ayuda y tratamiento tanto médico como psicológico, que le permitan restablecerse físicamente y le ayuden a cambiar sus pensamientos y comportamientos que tanto le perjudican.
- Esforzarse en introducir cambios para ella misma como persona, cambios que le ayuden a mejorar sus relaciones interpersonales, a afrontar y resolver problemas de la vida, en la forma de hacer proyectos, en sus habilidades sociales y competencia social, en la confianza en sí misma, en el aumento de su autoestima y con más seguridad en el medio que la rodea.

El tratamiento de la anorexia
Pero el hecho de haber tomado la decisión de dejar las conductas características de los Trastornos alimentarios, y someterse a tratamiento, no significa que se ha alcanzado el éxito definitivo. Es más bien, un proceso continuo que conduce a un cambio de comportamiento y de actitud.

En todo ese proceso de cambio, no sólo influyen sus pensamientos, también influirá qué información le va llegando del medio, del tratamiento y de su familia. Todos nosotros: los profesionales, los padres y familiares, el entorno y la propia persona, formamos parte de ese proceso y de ese camino hacia el éxito del tratamiento y de la mejoría de la persona.


¿Qué hacer ante un tropiezo en el tratamiento de la anorexia?
Dentro del proceso de tratamiento, que es lento y gradual, a medida que se van aprendiendo y poniendo en práctica los cambios, puede ocurrir que aparezcan de forma intrusa esos pensamientos con respecto a la comida y a su cuerpo que han acompañado durante años a la enfermedad.

Hay personas que sucumben a estos pensamientos y aparecen las recaídas, iniciando así el camino difícil de los episodios recurrentes y de la cronicidad de la enfermedad. Otras en cambio, se inclinan a pensar en lo aprendido y ahora saben que tienen un mayor control sobre sus pensamientos, más recursos personales para enfrentarse a ellos y que disponen de ayuda adicional. Ante los tropiezos la familia también juega un papel importante, por su forma de reaccionar y enfrentarse a ello. Lo mejor es informar y prestar la ayuda que se requiere.

bideo bat... harrigarria da zelan justifikatzen duen gaixoak bere portaera.

albiste bat...interesgarria!

Una educación hiperprotectora influye en desarrollo y tratamiento de anorexia
Nov 22, 2010 | Adn

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El modelo educativo hiperprotector de los padres hacia los hijos "influye de manera decisiva" en el desarrollo y el tratamiento de enfermedades como la anorexia o la bulimia, enfermedades que registran una tasa de mortalidad del 8 al 10 por ciento, mayor que la de cualquier otro trastorno mental.

Así se ha puesto de manifiesto durante las séptimas Jornadas Internacionales sobre Trastornos de la Conducta Alimentaria, que hasta el 24 de noviembre reúne en Valencia a expertos en estos trastornos.

Según fuentes de la organización, en España ha aumentado el número de afectados por estos trastornos, sobre todo entre niñas de 12 y 13 años y mujeres de entre 30 y 40, sectores que ya no se corresponden al grupo al que tradicionalmente se asociaban, es decir, adolescentes de 14 a 18 años.

El director del simposio, Luis Rojo, catedrático de Psiquiatría de la Universitat de València y máximo responsable de la Unidad de Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) del Hospital La Fe de Valencia, ha destacado la influencia de los factores ambientales en el desarrollo de la anorexia.

Según Rojo, la anorexia es una enfermedad mental con una base genética importante, pero la influencia de determinados factores ambientales- principalmente, sociales y culturales- favorece su aparición.

En los casos graves, según el experto, el componente de heredabilidad es del 56 por ciento, mientras que entre los pacientes leves, los factores ambientales representan un 68 por ciento.

Para Rojo, "el entorno social, que ejerce tanta presión sobre el culto al cuerpo, facilita que los sujetos más predispuestos a sufrir este tipo de patologías se manifieste", por ello considera que la prevención de estos trastornos "pasaría por lograr un entono social menos permisivo con la apología de la delgadez".

Por su parte, el catedrático de Psiquiatría de la Universidad de Sevilla, José Giner, ha hecho hincapié en la complejidad de la anorexia como "trastorno básicamente humano" que integra modelos biológicos, sociales, culturales y psicóticos.

José Giner ha matizado que el paciente con anorexia "no se niega a comer, sino a alimentarse", es [...]